bouillie protéinée

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bouillie protéinée

Name: bouillie protéinée
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Porções
Ingredients: 1 unités) Banane; au goût Cannelle en poudre; 1 cuillère à café essence de vanille; au goût Édulcorant; 20 g Lactosérum; 2 cuillères à soupe Avoine; 1 cuillère de thé Lait en poudre

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@delirec

🇧🇷Brésil

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(Português)

5 minute(s)

1 portions

Mariana Fernandes

@marifernandessbragia

Ingrédients
Recette

Banane1 unités)
Cannelle en poudre au goût
essence de vanille1 cuillère à café
Édulcorant au goût
Lactosérum20 g
Avoine2 cuillères à soupe
Lait en poudre1 cuillère de thé

Coupez la banane en rondelles et placez-la dans une casserole avec 1 verre d'eau, la vanille et la cannelle.
Laissez cuire à feu moyen et avec la casserole à moitié couverte, jusqu'à ce que la banane se défasse.
Éteignez le feu et ajoutez le lactosérum. Bien mélanger et, si nécessaire, ajouter un peu plus d'eau.
Saupoudrer de lait en poudre et de cannelle.