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Canapés brésiliens

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Canapés brésiliens

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@delirec

🇧🇷Brésil

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(Português)

Tempo de preparo

3 minute(s)

Porções

2 portions

Mariana Fernandes

@marifernandessbragia
  • Ingrédients
  • Recette
  • Oeufs2 unités)
  • Beurre1/2 cuillère à dessert
  • Sel au goût
  • Fromage cottage léger1 cuillères à soupe
  • tranche fine d'avocat2 unités)
  • Cracker de riz2 unités)
  1. Préparez les œufs brouillés. Faire chauffer une poêle et faire fondre le beurre. Ajouter les œufs et remuer constamment jusqu'à ce qu'ils soient cuits mais pas dorés. Salez et ajoutez le fromage cottage. Bien mélanger.
  2. Faites chauffer les crackers de riz jusqu'à ce qu'ils soient croustillants.
  3. Déposer dessus une tranche d'avocat et des œufs brouillés. Je saupoudre de chia et de graines de lin!!!
  4. C'est délicieux et très sain !!!

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