coupe de granola maison

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coupe de granola maison

Name: coupe de granola maison
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 5 Porções
Ingredients: 3 tasse(s) flocons d'avoine; 1/2 tasse(s) Noix; 1/2 tasse(s) Amandes; 1/2 tasse(s) graines de tournesol; 1/2 tasse(s) Raisins secs; 1/2 tasse(s) Graines de citrouille; 1/2 tasse(s) Huile de noix de coco; 1/2 tasse(s) Miel; 1/2 tasse(s) Cannelle; 1 cuillère de thé Poudre de Gingembre; au goût Sel

En partenariat avec

@delirec

🇧🇷Brésil

•

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(Português)

20 minute(s)

5 portions

Dra Marcia

@marciafrancanutri

Ingrédients
Recette

flocons d'avoine3 tasse(s)
Noix1/2 tasse(s)
Amandes1/2 tasse(s)
graines de tournesol1/2 tasse(s)
Raisins secs1/2 tasse(s)
Graines de citrouille1/2 tasse(s)
Huile de noix de coco1/2 tasse(s)
Miel1/2 tasse(s)
Cannelle1/2 tasse(s)
Poudre de Gingembre1 cuillère de thé
Sel au goût

Commencez par chauffer le four à 200°C. Pendant ce temps, prenez un grand récipient, mélangez les flocons d'avoine, les noix, les graines, les épices et le sel.
Ajouter ensuite l'huile, le miel et bien mélanger tous les ingrédients.
Après cela, étalez bien le mélange dans un gros rôti antiadhésif de préférence.
Mettre au four environ 20 minutes ou jusqu'à ce que le granola soit doré, en remuant à mi-cuisson avec une spatule pour cuire uniformément.
Après le temps de cuisson, retirer du four et incorporer les raisins secs au granola encore chaud. Laisser refroidir et servir.