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Crêpes saines (bonnes pour l'anxiété)

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Crêpes saines (bonnes pour l'anxiété)

🇧🇷Brésil

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(Português)

Tempo de preparo

5 minute(s)

Porções

4 portions

Receitas doce

@eduardamarins
  • Ingrédients
  • Recette
  • œuf1 unités)
  • poudre de cacao1 cuillères à soupe
  • farine d'avoine2 cuillères à soupe
  • banane1 unités)
  • sucre1/2 cuillère à dessert
  • miel au goût
  1. écraser la banane.
  2. Jouez à l'œuf.
  3. Puis les flocons d'avoine
  4. puis le cacao
  5. Et puis le sucre
  6. tout mélanger.
  7. dans une poêle graissée, jetez lentement la pâte et laissez-la dans la forme que vous voulez.
  8. après c'est bien cuit. tour.
  9. et faites de même avec le reste de la pâte.
  10. Et c'est prêt. Si tu veux tu peux mettre du miel ✨

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