Fit French Toast (faible teneur en glucides)

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Fit French Toast (faible teneur en glucides)

Name: Fit French Toast (faible teneur en glucides)
Prep time: 2 h
Total time: 2 h
Yield: 6 Porções
Ingredients: 80 g Farine d'avoine; 3 unités) Oeufs; 1 cuillères à soupe Levure chimique; 100 g Crème sure; 250 ml Lait écrémé; au goût Cannelle; au goût Banane et Fraise; au goût Sel; 80 g Xylitol

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🇧🇷Brésil

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(Português)

120 minute(s)

6 portions

Vinícius Fernandes

@vini_veneto

Ingrédients
Recette

Farine d'avoine80 g
Oeufs3 unités)
Levure chimique1 cuillères à soupe
Crème sure100 g
Lait écrémé250 ml
Cannelle au goût
Banane et Fraise au goût
Sel au goût
Xylitol80 g

Pour le pain, commencez par séparer le blanc du jaune, et réservez, puis battez le blanc jusqu'à ce qu'il soit ferme.
Mélanger les flocons d'avoine, la crème sure, la levure et assaisonner de sel.
Verser la pâte dans un moule à cake et cuire au four à 200° jusqu'à ce qu'elle soit sèche. (25-35 min).
Pour faire la crème de pain perdu, battre le lait avec les jaunes d'œufs et le xylitol.
Attendez que le pain refroidisse et coupez-le en tranches, trempez-le dans la crème réservée au réfrigérateur pendant au moins 2 heures.
Il suffit ensuite de les faire frire à la poêle, au four ou à l'airfryer.
Décorez avec les fruits de votre choix et servez.