Gâteau à la banane et à la cannelle sans gluten et pauvre en fodmaps

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Gâteau à la banane et à la cannelle sans gluten et pauvre en fodmaps

Name: Gâteau à la banane et à la cannelle sans gluten et pauvre en fodmaps
Prep time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 12 Porções
Ingredients: 6 unités) Banane; 100 g Beurre de palme; 1/2 tasse(s) Farine de Riz; 1/2 tasse(s) Son d'avoine; 1/2 tasse(s) saupoudrer sucré; 1/2 tasse(s) Farine d'avoine; 3 unités) Oeufs; 2 cuillères à soupe Cannelle; 5 cuillère à dessert Sucralose; 1 cuillères à soupe Levure

🇧🇷Brésil

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(Português)

1 heure(s)

12 portions

Crisnanda Tedesco

@crisnandatedesco

Ingrédients
Recette

Banane6 unités)
Beurre de palme100 g
Farine de Riz1/2 tasse(s)
Son d'avoine1/2 tasse(s)
saupoudrer sucré1/2 tasse(s)
Farine d'avoine1/2 tasse(s)
Oeufs3 unités)
Cannelle2 cuillères à soupe
Sucralose5 cuillère à dessert
Levure1 cuillères à soupe

Battre les oeufs au mixeur pendant 2 minutes. Ajouter 3 bananes, le beurre de palme, le sucralose (ou sucre au choix) et battre à nouveau.
Ajouter la farine de riz et battre à nouveau.
Dans un plat, écrasez 3 bananes et ajoutez la cannelle. Réserve.
Dans un bol mettre le reste des ingrédients secs et mélanger. Ajouter le liquide du mélangeur.
Lorsque la pâte est homogène, ajouter les bananes à la cannelle délicatement en gardant les morceaux de fruits.
Disposer dans 12 moules individuels ou dans un moule à cake.
Passer au four préchauffé pendant 25 min.
Assurez-vous que le temps était suffisant et attendez environ 15 minutes pour démouler.
Envisagez de portionner et de congeler pour avoir des collations saines dans votre routine.