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gaufre saine
En partenariat avec
@delirec🇧🇷Brésil
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(Português)
30 minute(s)
2 portions
Vanessa Müller
@nutrindo.vidas- Ingrédients
- Recette
- Oeufs2 unités)
- Banane bien mûre1 unités)
- Son d'avoine4 cuillères à soupe
- Noix de coco râpée non sucrée2 cuillères à soupe
- Huile d'Olive1 cuillères à soupe
- Curcuma1 cuillère à café
- Levure chimique1 cuillère de thé
- Dans un mélangeur, ajouter tous les ingrédients sauf la noix de coco et le bicarbonate de soude ;
- Après avoir bien frappé, ajoutez la noix de coco et le bicarbonate de soude et remuez votre main;
- Unir la machine à gaufres et mettre la pâte ;
- Une fois prêt, je l'ai terminé dans l'airfryer à 200 degrés pendant environ 5 minutes, donc c'est très croustillant ;
- Comme dans la recette ce n'était pas du sucre, après avoir prêt j'ai mis un peu de miel dessus.
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