Granola salé

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Granola salé

Name: Granola salé
Prep time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 15 Porções
Ingredients: 300 g Flocons d'avoine grossiers; 100 g Amandes crues tranchées; 100 g Noix de cajou crues; 80 g Graine de tournesol crue; 100 g graines de citrouille crues; 50 g Sésame; 50 g graines de lin; 30 g Chia; 3 cuillères à soupe Oignon séché; 2 cuillères à soupe Huile d'olive; au goût Assaisonnements à votre goût : sel, curcuma, paprika doux, persil séché, romarin, origan, basilic séché, poivre citron...

🇧🇷Brésil

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(Português)

25 minute(s)

15 portions

Nutri Flavia

@nutriflaviagregorini

Ingrédients
Recette

Flocons d'avoine grossiers300 g
Amandes crues tranchées100 g
Noix de cajou crues100 g
Graine de tournesol crue80 g
graines de citrouille crues100 g
Sésame50 g
graines de lin50 g
Chia30 g
Oignon séché3 cuillères à soupe
Huile d'olive2 cuillères à soupe
Assaisonnements à votre goût : sel, curcuma, paprika doux, persil séché, romarin, origan, basilic séché, poivre citron... au goût

Dans un plat allant au four, mélanger tous les ingrédients. Mettre au four pour griller environ 15 minutes. Au milieu du temps bougez. Retirer du four. Une fois refroidi, conservez-le dans un récipient hermétique avec un couvercle pour éviter qu'il ne flétrisse.