Option de collation rapide et saine

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Option de collation rapide et saine

Name: Option de collation rapide et saine
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 Porções
Ingredients: 1 unités) Oeuf; 1 unités) Banane bien mûre; 2 cuillères à soupe Farine de noix de cajou; 1 cuillère à café Levure chimique; au goût cannelle en poudre; au goût Chips de noix de coco

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@delirec

🇧🇷Brésil

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(Português)

15 minute(s)

2 portions

Vanessa Müller

@nutrindo.vidas

Ingrédients
Recette

Oeuf1 unités)
Banane bien mûre1 unités)
Farine de noix de cajou2 cuillères à soupe
Levure chimique1 cuillère à café
cannelle en poudre au goût
Chips de noix de coco au goût

Dans un bol, battre l'œuf et mélanger la banane déjà écrasée, ajouter la farine de noix de cajou et la poudre de cannelle, bien mélanger et ajouter la levure ;
Mettez-le dans des moules en silicone, et par-dessus j'ai mis des copeaux de noix de coco;
Cuire à l'airfryer à 180 degrés pendant environ 12 minutes.
Vite, c'est très sain ! 🇧🇷