Pain à la poêle

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Pain à la poêle

Name: Pain à la poêle
Prep time: 2 min
Total time: 2 min
Yield: 1 Porções
Ingredients: 1 unités) Oeuf; 1 cuillères à soupe Farine de blé entier; 1 cuillères à soupe Farine d'avoine; 1 cuillère à dessert Eau filtrée; 1 cuillère de thé vinaigre de cidre de pomme; 1 cuillère de thé Levure chimique

🇧🇷Brésil

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(Português)

2 minute(s)

1 portions

Stefane Fajardo

@stefy_nutrition

Ingrédients
Recette

Oeuf1 unités)
Farine de blé entier1 cuillères à soupe
Farine d'avoine1 cuillères à soupe
Eau filtrée1 cuillère à dessert
vinaigre de cidre de pomme1 cuillère de thé
Levure chimique1 cuillère de thé

Mélanger tous les ingrédients de la pâte à la fourchette ou au fouet. Faire chauffer une poêle antiadhésive. Verser la pâte, couvrir et laisser colorer à feu doux. Retirer le couvercle, dorer des deux côtés. Ou micro-ondes pendant 2 minutes ou plus selon la puissance du micro-ondes. Vous pouvez ajouter la farce de votre choix, si vous souhaitez l'ouvrir au milieu et la mettre dans la machine à sandwich pour finir ! Suggestion de farce : fromages, tomate à l'origan, tablette de chocolat 70% cacao, banane à la cannelle, fraises hachées. Si c'est le cas, postez-moi et taguez-moi sur Instagram @stefy_nutrition !