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Pain aux Oeufs Fit
En partenariat avec
@delirec🇧🇷Brésil
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(Português)
10 minute(s)
1 portions
Livia Fernandes
@liviafulle- Ingrédients
- Recette
- pain français1 unités)
- Oeuf2 unités)
- Origan au goût
- Sel au goût
- Huile d'olive extra vierge au goût
- Couper le pain français en deux et réserver
- Dans une poêle antiadhésive, mettre un filet d'huile et laisser cuire à feu doux.
- Casser les œufs dans un bol et bien battre à la fourchette, assaisonner de sel.
- Mettre les œufs dans la poêle et remuer pendant la cuisson.
- Laisser les œufs brouillés, c'est-à-dire en petits morceaux et assaisonner avec de l'origan
- Retirez les œufs de la poêle et placez le pain coupé en deux dans la poêle avec un filet d'huile d'olive.
- Retourner le pain et laisser dorer la croûte.
- Placez les œufs brouillés à l'intérieur du pain et laissez-le chauffer quelques secondes.
- Éteignez le feu et c'est tout
- Excellente option post-entraînement 💪
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