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Pain grillé protéiné
En partenariat avec
@delirec🇧🇷Brésil
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(Português)
2 minute(s)
2 portions
Livia Fernandes
@liviafulle- Ingrédients
- Recette
- Tranches de pain complet2 unités)
- beurre de cacahuète2 cuillères à soupe
- 100% poudre de cacao1 cuillère de thé
- Protéine de lactosérum aromatisée au chocolat2 cuillères à soupe
- Fraises hachées3 unités)
- Très facile à réaliser : Mettez les tranches de pain dans le grille-pain
- Mélanger le beurre de cacahuète, le cacao et la protéine de lactosérum jusqu'à consistance lisse.
- Après avoir toasté le pain, passer la crème protéinée au chocolat et décorer avec les fraises
- Excellente option de pré-entraînement 💪
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