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Petit déjeuner radieux
En partenariat avec
@delirec🇧🇷Brésil
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(Português)
5 minute(s)
1 portions
Mariana Fernandes
@marifernandessbragia- Ingrédients
- Recette
- Oeufs2 unités)
- Beurre1/2 cuillère à dessert
- Fromage de catupiry léger1 cuillères à soupe
- poire1 unités)
- Fraises4 unités)
- Graine de chia1 cuillère de thé
- graines de lin1 cuillère à café
- Préparez les œufs brouillés en faisant chauffer le beurre dans une poêle. Ajouter les oeufs, assaisonner avec une pincée de sel et bien mélanger. Continuez à remuer jusqu'à ce que les œufs soient cuits, sans coloration. Éteignez le feu et ajoutez le fromage cottage. Saupoudrez les graines de lin.
- Préparez la salade de fruits en coupant les poires et les fraises. Saupoudrer de graines de chia.
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