POÊLE À FRIRE

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POÊLE À FRIRE

Name: POÊLE À FRIRE
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Porções
Ingredients: 1 unités) oeuf; 1 cuillères à soupe flocons d'amarante (il peut s'agir de flocons d'avoine ou d'une farine de votre choix); 1 cuillère de thé chia; 1/2 cuillère de thé levure à gâteau

🇧🇷Brésil

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(Português)

15 minute(s)

1 portions

Receita Da

@receitadadi

Ingrédients
Recette

oeuf1 unités)
flocons d'amarante (il peut s'agir de flocons d'avoine ou d'une farine de votre choix)1 cuillères à soupe
chia1 cuillère de thé
levure à gâteau1/2 cuillère de thé

Mélangez les ingrédients et préparez une toute petite poêle (pour que ce soit atelier), avec un peu d'huile d'olive ou d'huile de coco.
Astuce : vous pouvez placer une grille de cuisinière l'une sur l'autre, de sorte qu'elle « cuise » plus loin de la casserole et plus lentement.