Partager
Smoothie rafraîchissant anti-inflammatoire
🇧🇷Brésil
•Afficher dans la langue d’origine
(Português)
5 minute(s)
1 portions
Luísa Colombi
@soulbaker- Ingrédients
- Recette
- Boisson végétale (j'ai enseigné le fait maison dans les astuces)1 tasse(s)
- Banane1 unités)
- Gingembre frais2 cuillères à soupe
- poudre de curcuma/curcuma frais1 cuillère de thé
- Ananas haché surgelé2 unités)
- Menthe au goût
- Ajouter tous les ingrédients dans le mélangeur et bien battre jusqu'à ce qu'il forme une crème lisse et uniforme.
- Boire immédiatement pour une meilleure conservation des nutriments.
- Excellente option de pré-entraînement ! :)
Avez-vous aimé cette recette?
Vous pourriez aussi aimer
Jus Mixte Rafraîchissant
Smoothie fonctionnel à l'avocat
Smoothie fraise et banane
Par
Soupe de haricots aux légumes
Par