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Barre de petit-déjeuner à l'avoine et au chocolat
🇧🇷Brésil
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(Português)
35 minute(s)
9 portions
500 Receitas
@500receitas- Ingrédients
- Recette
- graines de lin moulues1 cuillères à soupe
- Eau3 cuillères à soupe
- Purée de grosses bananes enduites2 unités)
- Yaourt à la noix de coco1/4 tasse(s)
- Beurre de noix1/4 tasse(s)
- Miel1/4 tasse(s)
- Lait1/2 tasse(s)
- 1/2 tasse de flocons d'avoine2 tasse(s)
- Poudre à lever1 cuillère de thé
- extrait de vanille1 cuillère de thé
- Vous aimez le chocolat noir non sucré ?1 tasse(s)
- Préchauffer le four à 350 °F et tapisser une plaque à pâtisserie carrée de 9 pouces de papier parchemin.
- Dans un petit bol, fouetter les graines de lin avec de l'eau.
- Dans un grand bol, mélanger les 5 ingrédients suivants.
- Ajouter le mélange d'œufs de lin et incorporer les 4 ingrédients restants.
- Verser la pâte dans la forme préparée.
- Cuire au four pendant 25 minutes et laisser refroidir complètement avant de trancher.
- Maintenant, ça ne fait que servir ! 😉
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