Biscuits protéinés à l'avoine

Photo {{recette}} – recette de {{recette}} sur DeliRec

Biscuits protéinés à l'avoine

Name: Biscuits protéinés à l'avoine
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Porções
Ingredients: 1 cuillères à soupe lait de coco; 60 g Avoine; 2 unités) Whey de votre choix (1 scup); 1 cuillères à soupe Miel; 50 ml Eau; 1 cuillères à soupe Poudre à lever

🇧🇷Brésil

•

Afficher dans la langue d’origine

(Português)

20 minute(s)

1 portions

Graca Ferreira

@graca1d00

Ingrédients
Recette

lait de coco1 cuillères à soupe
Avoine60 g
Whey de votre choix (1 scup)2 unités)
Miel1 cuillères à soupe
Eau50 ml
Poudre à lever1 cuillères à soupe

Dans un récipient allant au micro-ondes, ajouter tous les ingrédients sauf la levure et bien mélanger.
Ajouter enfin la levure et mélanger légèrement.
Micro-ondes pendant 3 minutes
Pour la couvrance : utiliser 1 mesure de whey + 50 ml d'eau et bien mélanger
Lorsque le cupcake est prêt, versez le glaçage dessus et c'est prêt.