Cupcake Fit Protein Sensation 🍓

Photo {{recette}} – recette de {{recette}} sur DeliRec

Cupcake Fit Protein Sensation 🍓

Name: Cupcake Fit Protein Sensation 🍓
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 Porções
Ingredients: 1 unités) Banane naine mûre; 1/2 tasse(s) Farine d'amande; 2 cuillères à soupe Blanc d'avoine; 2 cuillères à soupe Édulcorant Xylitol; 1 unités) Protéine de lactosérum saveur fraise; 2 cuillères à soupe poudre de lait de coco; 2 cuillères à soupe Eau filtrée; au goût Fraises; 30 g Chocolat 70%

En partenariat avec

@delirec

🇧🇷Brésil

•

Afficher dans la langue d’origine

(Português)

5 minute(s)

2 portions

Livia Fernandes

@liviafulle

Ingrédients
Recette

Banane naine mûre1 unités)
Farine d'amande1/2 tasse(s)
Blanc d'avoine2 cuillères à soupe
Édulcorant Xylitol2 cuillères à soupe
Protéine de lactosérum saveur fraise1 unités)
poudre de lait de coco2 cuillères à soupe
Eau filtrée2 cuillères à soupe
Fraises au goût
Chocolat 70%30 g

Épluchez la banane et écrasez-la bien à la fourchette.
Ajouter la farine d'amande et les flocons d'avoine et bien mélanger.
Ajouter l'édulcorant au xylitol et les pépites de chocolat hachées.
Graisser des moules à cupcakes avec un peu de beurre et de blanc d'avoine
Mettez la pâte dans les moules et faites cuire dans un four préchauffé à 180 degrés pendant environ 15 minutes.
Attendre qu'il refroidisse et démouler
Préparez le sirop en mélangeant le lactosérum avec du lait de coco en poudre et de l'eau.
Couvrir les boulettes avec le sirop
Décorer avec des fraises 🍓😋
Excellente option de collation ou de pré-entraînement 💪