Délice à la noix de coco

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Délice à la noix de coco

Name: Délice à la noix de coco
Prep time: 4 h
Total time: 4 h
Yield: 1 Porções
Ingredients: 500 ml Lait écrémé, végétal ou sans lactose; 10 cuillères à soupe lait écrémé en poudre ou lait de coco en poudre; 1 unités) Yaourt nature écrémé; 200 ml lait de coco; 100 ml eau chaude; 2 unités) Gélatine sans saveur; 5 cuillères à soupe Édulcorant en poudre ou xylitol; 15 unités) Prunes pour le sirop; 5 cuillères à soupe Xylitol pour le sirop; 5 cuillères à soupe Eau

🇧🇷Brésil

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(Português)

4 heure(s)

1 portions

Vanessa Manechini

@vanessamanechininutri

Ingrédients
Recette

Lait écrémé, végétal ou sans lactose500 ml
lait écrémé en poudre ou lait de coco en poudre10 cuillères à soupe
Yaourt nature écrémé1 unités)
lait de coco200 ml
eau chaude100 ml
Gélatine sans saveur2 unités)
Édulcorant en poudre ou xylitol5 cuillères à soupe
Prunes pour le sirop15 unités)
Xylitol pour le sirop5 cuillères à soupe
Eau5 cuillères à soupe

Dissout la gélatine dans l'eau bouillie
Mixer les ingrédients au blender pendant 5 minutes
Versez le mélange dans une forme avec un trou au milieu et mettez-le au réfrigérateur pendant 4 heures.
Pour le sirop : porter à ébullition les prunes, l'édulcorant et l'eau et cuire à feu doux jusqu'à ce qu'il ait la consistance d'un sirop.
Attendez qu'il refroidisse et versez sur la délicatesse.