gâteau aux bananes sain

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gâteau aux bananes sain

Name: gâteau aux bananes sain
Prep time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 10 Porções
Ingredients: 3 tasse(s) Farine d'avoine; 3 unités) Oeufs; 3 unités) Banane très mûre (toute banane); 1/2 tasse(s) Miel; 3 cuillères à soupe Beurre; 1/2 tasse(s) Eau (à utiliser si la pâte est difficile à battre); 1 cuillères à soupe Poudre à lever; au goût Cannelle; au goût Pincée de sel; au goût Noix du Brésil et noix de cajou, amandes, graines de citrouille et de tournesol, pépites de chocolat 70 % et raisins secs (facultatif)

🇧🇷Brésil

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(Português)

60 minute(s)

10 portions

Geovana Mendes

@geovanamendes

Ingrédients
Recette

Farine d'avoine3 tasse(s)
Oeufs3 unités)
Banane très mûre (toute banane)3 unités)
Miel1/2 tasse(s)
Beurre3 cuillères à soupe
Eau (à utiliser si la pâte est difficile à battre)1/2 tasse(s)
Poudre à lever1 cuillères à soupe
Cannelle au goût
Pincée de sel au goût
Noix du Brésil et noix de cajou, amandes, graines de citrouille et de tournesol, pépites de chocolat 70 % et raisins secs (facultatif) au goût

Dans un mélangeur, battre les œufs, le sucre, le beurre et les bananes. Battre pendant 3 minutes. Ajouter la farine d'avoine petit à petit. Sel et cannelle supplémentaires Si la pâte est difficile à battre, utilisez simplement de l'eau. Ajoutez petit à petit. Ajoutez ensuite la levure et mélangez délicatement.
Verser la pâte sur la forme graissée avec du beurre et de la farine.
Optionnel Déposer les châtaignes, les amandes, les raisins secs, les graines et les pépites de chocolat sur le dessus de la pâte pour lui donner du croquant.
Cuire au four préchauffé à 180°C pendant 30 minutes ou jusqu'à ce que ce soit bon.