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granola maison
🇧🇷Brésil
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(Português)
45 minute(s)
30 portions
Débora Fadoni
@deborafadoni.nutricionista- Ingrédients
- Recette
- flocons d'avoine2 tasse(s)
- Noix du Brésil10 unités)
- graines de lin2 cuillères à soupe
- Chips de noix de coco (ou chips) (facultatif)3 cuillères à soupe
- Cannelle en poudre1 cuillères à soupe
- Cassonade1 cuillères à soupe
- Miel2 cuillères à soupe
- Huile2 cuillères à soupe
- Raisins secs3 cuillères à soupe
- Placer tous les ingrédients (sauf les raisins secs) sur une plaque à pâtisserie et bien mélanger.
- Cuire à four doux environ 40 minutes en remuant de temps en temps.
- Retirer du feu, laisser refroidir et enfin ajouter les raisins secs.
- Il peut inclure des céréales, des graines et des noix et votre choix. conserver dans une caisse hermétiquement fermée.
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