Déjeuner du dimanche

Name: Déjeuner du dimanche
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1 Porções
Ingredients: 2 unités) steak de tilapia; 1 au goût sel; 2 unités) ail écrasé; 1/2 unités) citron pressé; 1 tasse(s) huile de soja; 1 tasse(s) farine de blé; 1/2 tasse(s) farine de table; 1 au goût laitue; 1 au goût paprika fumé; 1 tasse(s) pomme de terre surgelée; 1 cuillères à soupe huile d'olive; 1 cuillères à soupe oignon haché; 1 au goût tomate hachée; 1 au goût origan; 1 au goût Chou sauté haché

🇧🇷Brésil

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(Português)

30 minute(s)

1 portions

Joana oliveira

@comidasdajoana

Ingrédients
Recette

steak de tilapia2 unités)
sel1 au goût
ail écrasé2 unités)
citron pressé1/2 unités)
huile de soja1 tasse(s)
farine de blé1 tasse(s)
farine de table1/2 tasse(s)
laitue1 au goût
paprika fumé1 au goût
pomme de terre surgelée1 tasse(s)
huile d'olive1 cuillères à soupe
oignon haché1 cuillères à soupe
tomate hachée1 au goût
origan1 au goût
Chou sauté haché1 au goût

préparons notre poisson: Une fois le poisson propre, placez l'ail et les gouttes de sel et de citron dans un bol, laissez mariner pendant dix minutes, après cela, placez la farine de blé dans une assiette et passez le poisson dans la farine, puis portez à ébullition. frire dans l'huile chaude.
Préparons le pirão Assaisonner le poisson avec du sel et de l'ail, laisser reposer 10 minutes. Ensuite, dans une casserole, mettez l'huile et l'oignon, puis l'ail, faites revenir et ajoutez 250 ml d'eau, le sel, la tomate hachée, l'origan et le paprika, laissez bouillir le bouillon, puis ajoutez le poisson et laissez cuire, peu de temps après vous allez ajouter la farine de table petit à petit et en remuant constamment, ne pas laisser épaissir
Faire revenir la pomme de terre et laver la laitue et monter votre assiette selon la photo et bon appétit