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filet de colin frit
🇧🇷Brésil
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(Português)
30 minute(s)
2 portions
Paula
@angela_receitas_113- Ingrédients
- Recette
- gousse d'ail4 unités)
- Citron1 unités)
- Sel au goût
- Romarin au goût
- Huile d'olive1 cuillères à soupe
- Filet de merlu600 g
- Farine de blé5 cuillères à soupe
- Chapelure2 cuillères à soupe
- Origan au goût
- Huile au goût
- Pelez l'ail et, avec le sel et le citron, assaisonnez le poisson. Versez l'huile dessus pour que la saveur pénètre le poisson.
- Mélanger la farine de blé avec l'origan et la chapelure (pour la panure).
- Faites frire les deux côtés du poisson. Il convient.
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