Filet de poisson à la sauce paresseuse

Name: Filet de poisson à la sauce paresseuse
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2 Porções
Ingredients: au goût Filet de poisson; au goût Sel; au goût Poivre; au goût Ail; 1 unités) Citron; au goût Huile d'olive; 1 tasse(s) Sauce tomate; 1 boîte(s) Fromage cottage; 200 ml lait de coco

🇧🇷Brésil

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(Português)

20 minute(s)

2 portions

Simone Marta

@maekryptoniana

Ingrédients
Recette

Filet de poisson au goût
Sel au goût
Poivre au goût
Ail au goût
Citron1 unités)
Huile d'olive au goût
Sauce tomate1 tasse(s)
Fromage cottage1 boîte(s)
lait de coco200 ml

❗ Assaisonner les filets de poisson à votre convenance et réserver
❗Mélanger la sauce tomate, le cottage cheese et le lait de coco et réserver
❗ Étalez une partie de la sauce dans un réfractaire, faites un lit de filets de poisson, un autre avec la sauce...
📍 Cuire dans un four préchauffé à 180° pendant 25 min.
◾ Servir avec une paille de pomme de terre et du riz blanc