Filet de tilapia au four

Name: Filet de tilapia au four
Prep time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 10 Porções
Ingredients: 1 kg Filet de Tilapia; au goût Sel; 1 unités) Oignon; 2 unités) Tomates; 1 unités) Citron; au goût Origan; 1 unités) sauce tomate; 8 unités) Pommes de terre bouillies moyennes, détachées et coupées en tranches; 1 boîte(s) Crème sure; 10 unités) Mozzarella en tranches

🇧🇷Brésil

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(Português)

50 minute(s)

10 portions

Roberta Torres

@mini_lar.receitas

Ingrédients
Recette

Filet de Tilapia1 kg
Sel au goût
Oignon1 unités)
Tomates2 unités)
Citron1 unités)
Origan au goût
sauce tomate1 unités)
Pommes de terre bouillies moyennes, détachées et coupées en tranches8 unités)
Crème sure1 boîte(s)
Mozzarella en tranches10 unités)

Assaisonnez les filets de tilapia avec du sel, du citron et de l'ail environ 2 heures avant la cuisson.
Puis sur un plat mettre un filet d'huile d'olive, la sauce tomate et les pommes de terre bouillies.
Placer les filets de tilapia, les oignons émincés, les tomates tranchées, le maïs, la crème sure. Couvrir de mozzarella et terminer avec de l'origan Cuire au four pendant 50 minutes Il peut être servi avec du riz et aussi de la salade.