Poisson avec riz et légumes

Name: Poisson avec riz et légumes
Prep time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2 Porções
Ingredients: 2 unités) Filet de poisson blanc; 100 g Riz blanc; 1/2 unités) Poivre; 1 unités) Tomate; 1/2 unités) Oignon; 1/2 unités) Carotte; au goût Cumin; au goût Assaisonnements; au goût Citron

🇧🇷Brésil

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(Português)

45 minute(s)

2 portions

Joseph

@cozinhadorooftop

Ingrédients
Recette

Filet de poisson blanc2 unités)
Riz blanc100 g
Poivre1/2 unités)
Tomate1 unités)
Oignon1/2 unités)
Carotte1/2 unités)
Cumin au goût
Assaisonnements au goût
Citron au goût

Dans une forme, préparez le poisson, lavez-le d'abord avec du jus de citron
Ajoutez des tranches de poivrons en forme, de l'huile d'olive et des assaisonnements à votre goût. Cuire au four à 160°C 30 minutes
préparer le riz
Couper la tomate, l'oignon et le reste du poivron pour faire une vinaigrette. Ajouter l'huile d'olive, saler et poivrer
Servir le tout dans une assiette : bon appétit !