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ragoût de poisson
🇧🇷Brésil
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(Português)
30 minute(s)
4 portions
Silvano Sales
@fogodechao- Ingrédients
- Recette
- Tilapia en tranches1 kg
- Tomates tranchées au goût
- Poivron tranché au goût
- tranches d'oignon au goût
- Ail écrasé au goût
- huile de palme au goût
- Sel au goût
- Assaisonnement vert haché au goût
- Citron au goût
- Assaisonner le poisson avec du citron, du sel et de l'ail, laisser mariner 15 minutes.
- Après le temps, prenez une grande poêle et mettez l'huile, faites une couche avec le poisson et les autres ingrédients.
- Ajouter un peu d'eau et cuire à feu doux pendant 15 minutes.
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