Salade sauce au thon

Name: Salade sauce au thon
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 Porções
Ingredients: 1 unités) Boîte de thon entier à l'huile égouttée; 170 g Yogourt nature non sucré; 1 cuillère de thé citron vert pressé; 1 cuillère de thé origan séché; au goût Sel de mer; 8 unités) Feuille de laitue iceberg; 8 unités) feuille de laitue pourpre; 12 unités) feuille de roquette; 1/4 unités) bouquet de cresson; 12 unités) Tomates cerises coupées en deux; 1 cuillère de thé Sésame noir; au goût Croûtons

En partenariat avec

@delirec

🇧🇷Brésil

•

Afficher dans la langue d’origine

(Português)

10 minute(s)

2 portions

Chef Camila

@chefcamilacassilha

Ingrédients
Recette

Boîte de thon entier à l'huile égouttée1 unités)
Yogourt nature non sucré170 g
citron vert pressé1 cuillère de thé
origan séché1 cuillère de thé
Sel de mer au goût
Feuille de laitue iceberg8 unités)
feuille de laitue pourpre8 unités)
feuille de roquette12 unités)
bouquet de cresson1/4 unités)
Tomates cerises coupées en deux12 unités)
Sésame noir1 cuillère de thé
Croûtons au goût

Préparez la vinaigrette en mélangeant le thon avec le yaourt, le citron, l'origan et le sel. Réserve.
Dans un bol ou une assiette, déposer la laitue grossièrement déchirée, la roquette et les feuilles de cresson.
Arroser de sauce au thon, disposer les tomates et les croûtons.
Saupoudrez de graines de sésame et servez aussitôt.