sardines au four

Name: sardines au four
Prep time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4 Porções
Ingredients: 0 au goût vinaigre et huile d'olive; 4 unités) Filet de sardine; 1/2 unités) Tomate, Oignon, Poivron (chacun); 1/2 tasse(s) Coriandre; 3 unités) Pomme de terre (coupée en tranches); 1/2 tasse(s) Sauce tomate; 0 au goût Assaisonnements

🇧🇷Brésil

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(Português)

40 minute(s)

4 portions

Receitas Da

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Ingrédients
Recette

vinaigre et huile d'olive0 au goût
Filet de sardine4 unités)
Tomate, Oignon, Poivron (chacun)1/2 unités)
Coriandre1/2 tasse(s)
Pomme de terre (coupée en tranches)3 unités)
Sauce tomate1/2 tasse(s)
Assaisonnements0 au goût

Laver, assaisonner les sardines (j'ai utilisé du poivre noir, du sel, du paprika, du sazon, du jus de citron) et laisser mariner 20 minutes.
Mettre tous les autres ingrédients dans un plat allant au four et mélanger.
Passez les sardines une à une dans l'assaisonnement, disposez-les et recouvrez d'un papier d'aluminium en le portant au four préchauffé à 180° pendant 20 min ou jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres.