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sardines marinées
En partenariat avec
@delirec🇧🇷Brésil
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(Português)
4 heure(s)
8 portions
Maíra Covolan
@mairacovolan- Ingrédients
- Recette
- Sardines Aplaties800 g
- Oignons émincés2 unités)
- Tomates tranchées3 unités)
- Vinaigre100 ml
- Huile d'olive150 ml
- Feuille de laurier2 unités)
- gousses d'ail écrasées3 unités)
- Paprika épicé1 cuillère à café
- Sel et odeur au goût
- Olives noires100 g
- Dans une cocotte-minute chaude avec un filet d'huile d'olive, faire dorer l'ail et éteindre le feu.
- Faire une couche avec la moitié de la tomate et de l'oignon, assaisonner avec du sel et saisir avec les sardines, également assaisonnées avec du sel.
- Ajouter la tomate et l'oignon restants, les feuilles de laurier, le sel, le paprika, le vinaigre et l'huile.
- Couvrez la casserole et remettez le feu.
- Dès que l'autocuiseur monte en pression, comptez 30 minutes, éteignez le feu et laissez la pression sortir naturellement.
- N'ouvrez la casserole que lorsqu'elle est complètement froide, c'est-à-dire au moins 3 heures après que la pression ait été relâchée.
- Transférer les sardines dans un réfractaire, arroser de sauce et terminer avec le parfum vert et les olives noires.
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