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Tilapia à la purée de manioc
En partenariat avec
@delirec🇧🇷Brésil
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(Português)
15 minute(s)
1 portions
Jessica Dalet
@meuladochef.- Ingrédients
- Recette
- Manioc200 g
- Beurre1 cuillères à soupe
- Sel et poivre noir au goût
- Tilapia coupé en dés200 g
- Citron1 unités)
- Sésame au goût
- Couper le tilapia en cubes, assaisonner avec du citron, du poivre noir et du sel et faire griller à la poêle
- Pendant ce temps, faites cuire le manioc jusqu'à ce qu'il soit tendre.
- Écraser le manioc, assaisonner de sel et de poivre noir, ajouter le beurre et servir dans une assiette
- Déposer le tilapia sur la purée de manioc et terminer avec les graines de sésame et servir avec une salade
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