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Tilapia cuit au four
🇧🇷Brésil
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(Português)
50 minute(s)
3 portions
Luiza Rodrigues
@cantinho_da_luu22- Ingrédients
- Recette
- Tilapia1 unités)
- Citron1 unités)
- Poivrons verts, rouges, jaunes, hachés au goût
- Assaisonnement Baiano au goût
- Poivre Citronné au goût
- Sel (j'ai utilisé du sel Parrilla avec du poivre au goût
- Assaisonnement maison au goût
- Ail haché au goût
- Avec le tilapia déjà nettoyé, faites quelques incisions pour pénétrer les assaisonnements.
- Assaisonnez l'intérieur et l'extérieur avec du citron et les épices mentionnées ou celles de votre choix.
- Placer les poivrons hachés entre les coupes.
- Envelopper dans du papier aluminium et laisser mariner environ 15 minutes. Vous pouvez le préparer la veille et le laisser au réfrigérateur, il gagnera en saveur.
- Cuire au four à 180 degrés pendant 20 minutes, retirer le papier d'aluminium et cuire encore 25 ou 30 minutes.
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