Partager
Tilapia grillé aux oignons et poivrons
🇧🇷Brésil
•Afficher dans la langue d’origine
(Português)
20 minute(s)
2 portions
Francimara Reis
@francimarareis- Ingrédients
- Recette
- Filet de tilapia2 unités)
- Huile d'olive au goût
- Sel et poivre au goût
- Citron1 unités)
- Ail2 unités)
- Oignon rouge ou blanc1 unités)
- Poivre1 unités)
- Assaisonner les filets de sel, poivre et citron, laisser mariner 5 minutes.
- Faites bien chauffer une poêle et ajoutez un filet d'huile et placez les filets sur le gril.
- Après avoir fait griller les filets ajouter l'oignon émincé et le poivre
- Laissez-le bien flétrir et réduire puis servez simplement avec l'accompagnement que vous préférez.
Avez-vous aimé cette recette?
Vous pourriez aussi aimer
gâteau glacé à la noix de coco
Par
Gratin de soupe à l'oignon
Par
Gâteau Paçoca
Par
caprese
Par