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Tilapia grillé aux oignons et poivrons
🇧🇷Brésil
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(Português)
20 minute(s)
2 portions
Francimara Reis
@francimarareis- Ingrédients
- Recette
- Filet de tilapia2 unités)
- Huile d'olive au goût
- Sel et poivre au goût
- Citron1 unités)
- Ail2 unités)
- Oignon rouge ou blanc1 unités)
- Poivre1 unités)
- Assaisonner les filets de sel, poivre et citron, laisser mariner 5 minutes.
- Faites bien chauffer une poêle et ajoutez un filet d'huile et placez les filets sur le gril.
- Après avoir fait griller les filets ajouter l'oignon émincé et le poivre
- Laissez-le bien flétrir et réduire puis servez simplement avec l'accompagnement que vous préférez.
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