Tilapia rôti au four

Name: Tilapia rôti au four
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 5 Porções
Ingredients: 1 unités) Tilapia; 1 unités) Citron; 1 unités) Tomate; 1 unités) Oignon; 2 unités) Pommes de terre; au goût Huile d'olive; au goût Odeur verte

🇧🇷Brésil

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(Português)

20 minute(s)

5 portions

@_larfeliz

@mariasaquino

Ingrédients
Recette

Tilapia1 unités)
Citron1 unités)
Tomate1 unités)
Oignon1 unités)
Pommes de terre2 unités)
Huile d'olive au goût
Odeur verte au goût

Mode préparation Placer le poisson sur une plaque recouverte de papier d'aluminium (mettre suffisamment de papier d'aluminium pour recouvrir le poisson).
Bien laver le poisson avec le jus de citron.
Assaisonnez-le à l'intérieur et à l'extérieur avec votre assaisonnement préféré.
Baignez-le abondamment d'huile.
Placer les tranches de pomme de terre. l'oignon et la tomate autour du poisson.
Saupoudrer l'odeur verte sur les pommes de terre et recouvrir le poisson de papier d'aluminium.
Cuire le poisson dans un four préchauffé à 200°C pendant 30 minutes.
Retirez le papier d'aluminium du dessus et faites cuire encore 20 minutes, environ, ou jusqu'à ce que l'eau sèche un peu.
Servir avec du riz blanc et une salade verte.