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Crepioca Fit avec Brocoli et Fromage đ§đ·
En partenariat avec
@delirecđ§đ·BrĂ©sil
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(PortuguĂȘs)
10 minute(s)
1 portions
Livia Fernandes
@liviafulle- Ingrédients
- Recette
- Oeuf2 unités)
- Tapioca4 cuillĂšres Ă soupe
- tranches de fromage Mozzarella2 unités)
- Brocoli bouilli1/2 tasse(s)
- Sel au goût
- Huile d'olive extra vierge au goût
- Dans un bol, battre les Ćufs jusqu'Ă consistance mousseuse.
- Ajouter le tapioca et bien mélanger.
- Ajouter un peu de sel et mélanger jusqu'à formation d'une masse homogÚne.
- PrĂ©chauffer une poĂȘle antiadhĂ©sive
- Mettre un filet d'huile d'olive et ajouter la pĂąte Ă crepioca
- Attendre qu'il soit doré et tourner de cÎté.
- Déposer les tranches de mozzarella et le brocoli haché
- Attendez que le fromage fonde et refermez votre crepioca
- PrĂȘt đ sert avec brocoli bouilli ou salade assortie
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