Lasagne de courgettes au brocoli

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Lasagne de courgettes au brocoli

Name: Lasagne de courgettes au brocoli
Prep time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4 Porções
Ingredients: 4 unités) courgette; 500 g Fromage; 3 cuillère de thé Sel; 2 cuillère de thé Poivre; 30 g Origan; 50 ml Huile végétale; 2 unités) Oignon; 40 g Cuentro; 80 g Poivre; 1/2 tasse(s) Sauce tomate; 100 g Brocoli; 400 g Viande

🇧🇷Brésil

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(Português)

45 minute(s)

4 portions

Paulomendoncareceitas

@paulomendoncareceitas

Ingrédients
Recette

courgette4 unités)
Fromage500 g
Sel3 cuillère de thé
Poivre2 cuillère de thé
Origan30 g
Huile végétale50 ml
Oignon2 unités)
Cuentro40 g
Poivre80 g
Sauce tomate1/2 tasse(s)
Brocoli100 g
Viande400 g

Traitez et lavez d'abord les courgettes, puis coupez-les. Salez-les et laissez-les reposer 20 minutes.
Faites maintenant frire le bœuf haché dans l'huile et lorsqu'il est doré, en changeant sa teinte, ajoutez l'oignon et le poivre. Ajouter la pâte de tomate, le brocoli et l'eau, ce qui permet à la sauce d'épaissir. Assaisonner le ragoût à votre goût.
Attention à ne pas rendre la sauce trop liquide. Retirez l'eau créée par les courgettes, puis procédez à l'assemblage.
Dans un récipient mettre la sauce, une couche de courgettes, une couche de sauce, une couche de, courgettes, sauce, fromage, garnir d'un peu de brocoli puis enfourner dans un four préchauffé à 160 degrés pendant 30 minutes. Alors aidez-vous.