forme d'aubergine

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forme d'aubergine

Name: forme d'aubergine
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 3 Porções
Ingredients: 1/2 unités) Aubergine; 1/2 unités) Carotte; 1/2 unités) Oignon; 1 unités) Ail; au goût Shoyu; au goût Olives noires; 2 tasse(s) Pois chiches; au goût Poivre ou poivron; au goût Huile d'olive; au goût laitue frisée; au goût tomate cerise; au goût Raisin sans pépins

🇧🇷Brésil

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(Português)

30 minute(s)

3 portions

Adriana Guedes

@dricafitness

Ingrédients
Recette

Aubergine1/2 unités)
Carotte1/2 unités)
Oignon1/2 unités)
Ail1 unités)
Shoyu au goût
Olives noires au goût
Pois chiches2 tasse(s)
Poivre ou poivron au goût
Huile d'olive au goût
laitue frisée au goût
tomate cerise au goût
Raisin sans pépins au goût

Coupez l'oignon et l'aubergine, râpez la carotte et placez-la dans une casserole et faites revenir avec de l'huile d'olive et de la sauce soja jusqu'à ce que l'oignon soit translucide. Ajouter l'olive et remuer à feu doux jusqu'à ce que l'aubergine soit tendre. Ajouter les raisins secs et servir avec des tomates cerises et de la laitue au goût. Le nettoyage dépend de votre créativité. Bon appétit.