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Quinoa à la roquette et au poivre
🇧🇷Brésil
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(Português)
15 minute(s)
2 portions
Ana Lucia
@aninhagermano- Ingrédients
- Recette
- Quinoa4 cuillères à soupe
- Tomate2 unités)
- Odeur verte1 unités)
- Roquette1 unités)
- Mini poivron rouge au goût
- Huile d'olive2 cuillères à soupe
- vinaigre de cidre de pomme1 cuillère à café
- Sel1 cuillère à café
- mettre le quinoa Faire bouillir 5 minutes, Retirer les pépins de la tomate, les couper en petits morceaux, couper l'odeur verte plus 5 feuilles de roquette, les poivrons n'ont pas besoin d'être coupés, si vous voulez opter pour du poivre noir (c'est très savoureux), poivre, voici une astuce : j'utilise 6 unités, en devenant fort, c'est la recette, mais celui qui veut le faire sans ce poivre, puis ajouter des pincées de poivre noir, ce qui est délicieux.
- Quinoa cuit, passer au tamis, Laisser sortir tout le liquide, Transférer dans un plat, mélanger et assaisonner avec les ingrédients indiqué ci-dessus, après ce processus, il est prêt; dans ce plat, j'ai mis du filet Aller avec! Je vous donnerai des conseils de suivi pour mes plats; Goûtons-y, bon appétit.
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