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Salade d'été (marmitinhas pour la vie quotidienne)
En partenariat avec
@delirec🇧🇷Brésil
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(Português)
10 minute(s)
1 portions
Jessica Dalet
@meuladochef.- Ingrédients
- Recette
- Feuilles mélangées au goût
- Poulet effiloché100 g
- tomate cerise50 g
- Mangue50 g
- Carotte20 g
- Oignon rouge au goût
- concombre japonais20 g
- Sésame noir au goût
- Pour cette préparation j'ai acheté des bols jetables pour pouvoir conserver au frigo et consommer dans la semaine
- Remplissez le bol avec les feuilles mélangées et placez dessus vos ingrédients préférés.
- Bien séparés, placez les tomates, les carottes, les oignons rouges, les concombres, les graines de sésame et la mangue, couvrez et laissez au réfrigérateur, vous pouvez consommer dans les 3 jours
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