Partager
Salade de riz 7 céréales aux lentilles
🇧🇷Brésil
•Afficher dans la langue d’origine
(Português)
1 heure(s)
6 portions
Mariah Meireles
@mariahnutriveg- Ingrédients
- Recette
- Riz 7 céréales1 tasse(s)
- Sel au goût
- Lentille1/2 tasse(s)
- Oignon rouge1/2 unités)
- Menthe au goût
- Huile d'olive2 cuillères à soupe
- Vinaigre1 cuillères à soupe
- Mettez de l'eau dans une casserole et laissez bouillir, ajoutez une tasse de riz 7 céréales et du sel, si l'eau s'assèche, ajoutez-en plus.
- Lorsque le riz est presque cuit (il doit être al dente), ajoutez les lentilles déjà hydratées dans la poêle.
- Hacher l'oignon rouge et la menthe très petits (j'ai utilisé du basilic et c'était aussi incroyable) et le mettre dans un bol avec le riz, déjà cuit, mélanger avec 2 cuillères à soupe d'huile d'olive, 1 cuillère à soupe de vinaigre et ajuster le sel si nécessaire. .
Étiqueter
Avez-vous aimé cette recette?
Vous pourriez aussi aimer
Salade de riz 7 céréales aux lentilles
Par
Crepioca Fit 3 fromages
Par
purée de pomme de terre
Par
pain maison
Par