Salade tropicale protéinée 🥗

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Salade tropicale protéinée 🥗

Name: Salade tropicale protéinée 🥗
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6 Porções
Ingredients: 1/2 unités) Chou blanc coupé en lanières; 2 unités) Tomate coupée en lanières; 1 unités) Mangue mûre coupée en lanières; 4 cuillères à soupe Quinoa cuit; au goût Origan; au goût Sel; au goût Citron pressé; au goût Huile d'olive extra vierge

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@delirec

🇧🇷Brésil

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(Português)

10 minute(s)

6 portions

Livia Fernandes

@liviafulle

Ingrédients
Recette

Chou blanc coupé en lanières1/2 unités)
Tomate coupée en lanières2 unités)
Mangue mûre coupée en lanières1 unités)
Quinoa cuit4 cuillères à soupe
Origan au goût
Sel au goût
Citron pressé au goût
Huile d'olive extra vierge au goût

Dans un grand plat commencer par ajouter le chou haché
Mettez la tomate, la mangue et le quinoa cuit et décorez comme vous le souhaitez 😉
Assaisonner avec de l'origan, du citron, un peu de sel et de l'huile d'olive extra vierge.
Servir ensuite 😋
Salade riche en protéines et super rafraîchissante 😉