burger à faible teneur en glucides

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burger à faible teneur en glucides

Name: burger à faible teneur en glucides
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Porções
Ingredients: 1 unités) Oeuf; 2 cuillères à soupe Farine d'avoine; 1 cuillère à café Levure; 1 au goût Sel; 2 unités) Mozzarella; 2 unités) hamburger; au goût graines de lin

🇧🇷Brésil

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(Português)

5 minute(s)

1 portions

Kris Freitas

@krisfreitasgmail.com

Ingrédients
Recette

Oeuf1 unités)
Farine d'avoine2 cuillères à soupe
Levure1 cuillère à café
Sel1 au goût
Mozzarella2 unités)
hamburger2 unités)
graines de lin au goût

Mélangez les flocons d'avoine, le sel, la levure et l'œuf dans un bol, battez jusqu'à ce qu'une masse homogène se forme. Placer la pâte dans une petite poêle antiadhésive chauffée. Saupoudrez un peu de graines de lin puis retournez pour rôtir l'autre face. Couper après prêt en deux pour mettre la farce. Placez le hamburger dans la poêle antiadhésive, puis placez la mozzarella sur le dessus du hamburger fini. Farcir le pain. Et bon appétit !!!! C'est délicieux! 😋