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burger de poulet maison
🇧🇷Brésil
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(Português)
10 minute(s)
1 portions
Thaynara Gonçalves
@comidasdatati- Ingrédients
- Recette
- Poulet effiloché500 g
- Blanc d'avoine3 cuillères à soupe
- Oeufs2 unités)
- Huile d'olive1 cuillères à soupe
- Crème de ricotta1 cuillères à soupe
- Chia2 cuillères à soupe
- Assaisonnements au goût
- Mélangez tous les ingrédients, pesez votre portion et façonnez le burger (utilisez la forme ronde ou n'importe quel bol avec une bouche ronde ou façonnez-le à la main).
- Je modélise à l'aide d'une cuillère, uniquement.
- Ensuite, mettez-le simplement au congélateur (lorsque vous mangez, faites simplement griller ou utilisez Airfryer).
- déjà sur film alimentaire (je l'ouvre sur la table et j'ajoute la portion de poulet et le modèle. Je ferme et congèle) .
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