sandwich au chou-fleur

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sandwich au chou-fleur

Name: sandwich au chou-fleur
Prep time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 3 Porções
Ingredients: 500 g Chou-fleur; 1 unités) Gemme; 3 cuillère à dessert Chapelure; au goût Sel; au goût Poivre noir; au goût Origan; 5 cuillères à soupe Huile d'olive

🇧🇷Brésil

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(Português)

50 minute(s)

3 portions

Néya Gomides

@instaneyagomides

Ingrédients
Recette

Chou-fleur500 g
Gemme1 unités)
Chapelure3 cuillère à dessert
Sel au goût
Poivre noir au goût
Origan au goût
Huile d'olive5 cuillères à soupe

Cuire le chou-fleur avec du sel et le laisser "al dente", Retirer, laisser égoutter, séparer les tiges et assaisonner avec du sel, du poivre noir et de l'origan. Ajouter le jaune et la chapelure, bien mélanger, faire des disques du mélange, Faites chauffer la poêle graissée d'huile d'olive et placez les disques et faites-les frire jusqu'à ce qu'ils soient dorés des deux côtés. Assemblez votre sandwich avec la garniture de votre choix. sauce aux poitrines de poulet, jambon et fromage, Viande hachée, etc...