farfa de tige de chou

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farfa de tige de chou

Name: farfa de tige de chou
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Porções
Ingredients: 3 unités) tiges de chou; 1 unités) Oignon; 1 cuillères à soupe graines de lin dorées; 1 cuillères à soupe Parmesan râpé; 3 cuillères à soupe Blanc d'avoine; au goût Sel; au goût Ail; 1 cuillères à soupe Beurre; au goût Ciboulette

🇧🇷Brésil

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(Português)

20 minute(s)

1 portions

Leidy Rodrigues

@euleidyrodrigues

Ingrédients
Recette

tiges de chou3 unités)
Oignon1 unités)
graines de lin dorées1 cuillères à soupe
Parmesan râpé1 cuillères à soupe
Blanc d'avoine3 cuillères à soupe
Sel au goût
Ail au goût
Beurre1 cuillères à soupe
Ciboulette au goût

Écraser l'ail et le faire revenir au beurre
Ensuite, je mets les tiges de chou hachées, et gardez le feu doux laissez-le dorer pendant 3 minutes
Ajouter ensuite le son d'avoine, les graines de lin, le sel et enfin le parmesan râpé.
Terminer avec de la ciboulette au goût