Farofa aux haricots beurre - saveur fumée - sans viande

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Farofa aux haricots beurre - saveur fumée - sans viande

Name: Farofa aux haricots beurre - saveur fumée - sans viande
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 Porções
Ingredients: 1 tasse(s) Haricots beurre cuits; 50 ml Huile d'olive; 1 tasse(s) Pst (protéine de soja texturée); au goût Sel; 1 cuillère à café Fumée liquide; au goût Piment; 1 tasse(s) Farine de maïs

En partenariat avec

@pangeia

🇧🇷Brésil

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(Português)

20 minute(s)

4 portions

Regina

@cozinhadirossa

Ingrédients
Recette

Haricots beurre cuits1 tasse(s)
Huile d'olive50 ml
Pst (protéine de soja texturée)1 tasse(s)
Sel au goût
Fumée liquide1 cuillère à café
Piment au goût
Farine de maïs1 tasse(s)

Faire cuire les haricots beurre à l'autocuiseur pendant 10 minutes. Vous pouvez l'utiliser immédiatement dans la recette ou le conserver au réfrigérateur pour une utilisation ultérieure.
Pour le farofa, commencez par ajouter l'huile d'olive, les pts, le sel et la fumée liquide dans la poêle.
Porter au feu et laisser jusqu'à ce que les pts soient dorés et croustillants. Remuez constamment pour ne pas brûler.
Ajouter ensuite les haricots beurre cuits et le piment. Si les haricots beurre sont froids, mélangez-les avec les haricots et portez à ébullition jusqu'à ce qu'ils soient bien chauds.
Enfin, ajoutez simplement la farine de maïs.
La recette est maintenant prête et peut être servie. Une recette très rapide, savoureuse et pratique.