rouleau de courgettes

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rouleau de courgettes

Name: rouleau de courgettes
Prep time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 3 Porções
Ingredients: 3 unités) courgette; 700 g Poitrine de poulet; 300 ml Fromage à la crème; 6 unités) Oeufs; 100 g fromage râpé; 3 unités) gousse d'ail; au goût Aneth; 30 ml Huile d'olive; au goût Poivre; au goût Sel

🇧🇷Brésil

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(Português)

50 minute(s)

3 portions

Malu Melissa

@royal_trudel

Ingrédients
Recette

courgette3 unités)
Poitrine de poulet700 g
Fromage à la crème300 ml
Oeufs6 unités)
fromage râpé100 g
gousse d'ail3 unités)
Aneth au goût
Huile d'olive30 ml
Poivre au goût
Sel au goût

Râpez les courgettes, ajoutez l'aneth et les œufs battus avec du sel, du poivre et de l'huile d'olive.
Versez-les dans un plat allant au four de 40 cm sur 30 cm, tapissé de papier sulfurisé.
Cuire dans un four préchauffé à 200°C pendant 20 minutes. Coupez les poitrines de poulet en steaks et faites-les griller sur un gril pendant 3 minutes de chaque côté à feu vif, salez et poivrez.
Après avoir sorti les courgettes du four, les retourner sur du papier sulfurisé et les laisser refroidir un peu, pendant ce temps, battre le cream cheese en ajoutant l'ail.
Tartinez les courgettes avec le fromage à la crème, ajoutez les steaks de poulet émincés et saupoudrez de 100 g de fromage râpé. Rouler, mettre dans le moule, saupoudrer d'un peu de fromage râpé. Cuire au four 10 minutes à 200°C