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rouleau de courgettes
🇧🇷Brésil
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(Português)
50 minute(s)
3 portions
Malu Melissa
@royal_trudel- Ingrédients
- Recette
- courgette3 unités)
- Poitrine de poulet700 g
- Fromage à la crème300 ml
- Oeufs6 unités)
- fromage râpé100 g
- gousse d'ail3 unités)
- Aneth au goût
- Huile d'olive30 ml
- Poivre au goût
- Sel au goût
- Râpez les courgettes, ajoutez l'aneth et les œufs battus avec du sel, du poivre et de l'huile d'olive.
- Versez-les dans un plat allant au four de 40 cm sur 30 cm, tapissé de papier sulfurisé.
- Cuire dans un four préchauffé à 200°C pendant 20 minutes. Coupez les poitrines de poulet en steaks et faites-les griller sur un gril pendant 3 minutes de chaque côté à feu vif, salez et poivrez.
- Après avoir sorti les courgettes du four, les retourner sur du papier sulfurisé et les laisser refroidir un peu, pendant ce temps, battre le cream cheese en ajoutant l'ail.
- Tartinez les courgettes avec le fromage à la crème, ajoutez les steaks de poulet émincés et saupoudrez de 100 g de fromage râpé. Rouler, mettre dans le moule, saupoudrer d'un peu de fromage râpé. Cuire au four 10 minutes à 200°C
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