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Bouillon de légumes au poulet
🇧🇷Brésil
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(Português)
40 minute(s)
20 portions
Nara Barreto
@nutrirsemfrescuras- Ingrédients
- Recette
- Citrouille pelée100 g
- Chayote pelée100 g
- Brocoli100 g
- Carottes pelées100 g
- Aubergine100 g
- feuille de chou50 g
- Gingembre5 g
- gousse d'ail3 unités)
- Oignon1 unités)
- Tomate1 unités)
- Odeur verte au goût
- Riz ou nouilles complètes50 g
- Assaisonnements secs au goût
- Poulet bouilli effiloché300 g
- Cuire tous les ingrédients dans l'autocuiseur pendant 10 minutes.
- Ensuite, appuyez simplement sur le mélangeur ou le processeur.
- Porter à nouveau à ébullition pour porter le bouillon à ébullition.
- Si vous le souhaitez, ajoutez la protéine de votre choix.
- Servir chaud ou congeler jusqu'à 3 mois.
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